NÁBOR KARATE PRE DETI OD 6 ROKOV A MLÁDEŽ

Oddiel karate TJ Rapid Bratislava vyučuje športovú formu karate. Karate vnímame ako šport ktorý poskytuje športové vyžitie pre všetky vekové skupiny. Na nábory nám chodia najmä deti od 6 do 14 rokov, ale umožňujeme zapojiť sa do náborov aj mládeži nad 14 rokov, ako aj rodičom, ktorí sprevádzajú deti na tréningy a môžu tak efektívne využiť čas, ktorý by ináč pasívne strávili čakaním na koniec tréningu svojho dieťaťa.

Hlavným cieľom tréningov je naučiť sa základné údery, bloky a kopy na mieste, v pohybe a v cvičení s partnerom, pri rešpektovaní etiky karate, t.j. disciplíny a vzájomnej úcty. ktorí postupne a hlavne hravou formou vnikajú do tajov karate. Tréningy sú doplnené o základné gymnastické cviky, reflexné a kondičné hry. Okrem zreteľného rozvoja kondičných schopností hlavne sily, vytrvalosti a ohybnosti, si cvičenci osvojujú ďalšie náročnejšie kombinácie techník.

Noví cvičenci sa po osvojení základov karate môžu rozhodnúť, ktorú súťažnú disciplínu si vyberú, kumite – športový zápas, alebo kata – individuálne cvičenie bojových foriem karate.

Svoje schopnosti v prvých rokoch trénovania si potom môžu overiť na oddielových turnajoch, alebo na regionálnych súťažiach.

Tí ktorí neprejavia záujem o súťažné karate, môžu rozvíjať svoj športový rast pravidelným absolvovaním skúšok technickej vyspelosti (páskovanie).

Prvé tréningy absolvujú cvičenci v ľubovoľnom športovom úbore a naboso, nakoľko cvičebný priestor je pokrytý špeciálnymi žinenkami (tatami). Obavy o zranenie detí v karate sú podľa dlhoročných skúseností prakticky nulové. Pri tréningoch sa využíva pestrá plejáda športového náradia ako napr. nafukovacie žinenky, švédske debny, rôzne prekážky a iné.

Tréningy budú prebiehať v týchto priestoroch:

ŠPECIALIZOVANÁ TELOCVIČŇA, HAGAROVÁ 9, KRASŇANY (areál Meoptis)

• 2x v týždni
• prvý tréning sa uskutoční: 3.septembra
• UTOROK 16:30 – 17:30
• ŠTVRTOK 16:30 – 17:30

Google Maps: TJ Rapid Bratislava Oddiel Karate - Hagarova 9, Krasňany

ZÁKLADNÁ ŠKOLA, SIBÍRSKA 39

• 2x v týždni
• prvý tréning sa uskutoční 16.september 2024 (pondelok) o 16:15hod
• PONDELOK 16:15 – 17:15
• STREDA 16:15 – 17:15

Google Maps: Základná škola Sibírska 39

Cenník 

Noví členovia platia v septembri pri zápise „zápisné“ vo výške 80€, v ktorom je zahrnuté aj klubové tričko, preukaz karate a ročná registračná známka. Zápisné slúži aj ako mesačná skúšobná doba pre nových členov.

Od októbra sa tréningy platia vždy formou členských príspevkov:

• 1.platba: október - november - december - 135€
• 2. platba: január – február – marec - 135€
• 3.platba: apríl – máj – jún - 135€

Všetky platby sa vykonávajú v hotovosti na tréningoch a platiaci dostanú príjmový pokladničný doklad.

Vyberte si pre vás vhodné tréningové priestory a príďte v uvedené časy a zapojte sa priamo do tréningu. Tréner vám odovzdá prihlášku a zodpovie na prípadne otázky.
Ak nestihnete prvý termín náboru, môžete prísť aj neskôr.

Tešíme sa na vás!